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湖熟中心幼儿园“动起来”关爱肥胖儿童活动简报

发布时间:2019/11/26 10:20:42 作者:admin 浏览量:1467次

为了带领园内肥胖儿童动起来,帮助他们进行体能训练,增强体质,激发孩子们运动的兴趣,湖熟中心幼儿园在10月24号开展了“动起来”关爱肥胖儿童的志愿者活动。通过这样的方法唤起孩子们主动参与运动的欲望,增强孩子的主动性与参与性。

热身过后,孩子们开始了仰卧起坐运动,仰卧起坐的主要作用是增强腹部肌肉的力量,既可增进腹部肌肉的弹性,同时亦可以收到保护背部和改善体态的效果。爬圈比赛中,孩子们你追我赶,既锻炼了手脚协调的能力,也锻炼了孩子们的意志力,只有努力能才获得胜利。师幼互动游戏——老狼老狼几点钟了,孩子们在放松的同时,增加了活动的乐趣,发展了孩子四散追跑的能力,锻炼孩子下肢能力,而且提高了听力和数数能力、敏捷的反应能力和动作速度。游戏后,孩子在老师们的带领下,绕着操场开始跑步,尽管有些疲倦,但没有一个孩子放弃,每个人都咬着牙坚持,享受运动的快乐。最后,孩子们跟着老师转转膝盖,转转手腕,把运动的压力释放掉,放松了自己的身心。

虽然孩子们很疲惫,但坚持锻炼,突破自我,表现出了他们最佳的状态,希望他们可以坚持不懈、持之以恒地坚持,享受运动的乐趣。


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